Sempre più persone ci scrivono per chiedere come funziona davvero il Cammino del Perdono: quante tappe ci sono, che difficoltà ha, cosa si prova lungo il percorso.

Per questo abbiamo creato questa guida: qui trovi le risposte principali, così puoi capire se è il momento giusto per metterti in cammino.

In questa guida troverai:

  • che cos’è il Cammino del Perdono e da dove nasce;
  • una panoramica del percorso L’Aquila–Sulmona–Morrone e dell’itinerario lungo fino a Sant’Angelo Limosano;
  • le tappe del tratto di 4 giorni da L’Aquila a Sulmona, il formato oggi più richiesto;
  • i diversi modi per viverlo: cammino guidato all inclusive, autonomia, esperienze su misura;
  • per chi è adatto e come iscriversi concretamente.

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In sintesi

Durata standard: 4 giorni / 3 notti
Percorso: L’Aquila → Fontecchio → Castelvecchio Subequo → Raiano → Sulmona
Km totali: ~80 km – difficoltà media
Modalità: guidato all inclusive, autonomia, gruppi su misura
Per chi: camminatori curiosi, in ricerca spirituale, voglia di staccare

Che cos’è il Cammino del Perdono

Il Cammino del Perdono nasce attorno alla figura di Pietro del Morrone, l’eremita che nel 1294 fu eletto papa con il nome di Celestino V.
Visse tra eremi e abbazie dell’Appennino abruzzese e molisano: grotte, piccoli monasteri, luoghi appartati dove cercava silenzio, preghiera, essenzialità.

La sua intuizione più nota è la Perdonanza Celestiniana: una porta santa che si apre ogni anno a L’Aquila, nella Basilica di Santa Maria di Collemaggio, per donare un tempo di riconciliazione e perdono a tutti, senza distinguerne il ceto o la condizione.

Il Cammino del Perdono non è quindi un “prodotto turistico” inventato a tavolino: ricostruisce un tessuto reale di luoghi, passaggi, eremi e borghi che hanno custodito per secoli la memoria di Celestino e del suo messaggio.

Il legame con la Perdonanza

Il nome “Perdono” richiama direttamente la Perdonanza Aquilana: il giubileo annuale voluto da Celestino, oggi patrimonio UNESCO, che si celebra a fine agosto nella Basilica di Collemaggio.

Camminare da L’Aquila verso la valle e il Morrone significa attraversare i luoghi che hanno generato questo messaggio: la città della Porta Santa, la valle dove passò il Magnifico Corteo che accompagnò l’eremita verso l’incoronazione, gli eremi in cui tornò dopo la rinuncia.

Dove si svolge e cosa lo rende unico

Il tratto italiano del Cammino del Perdono si sviluppa lungo l’asse Roma–Assisi–L’Aquila–Monte Sant’Angelo, toccando cinque regioni. Uno dei suoi itinerari principali è “Sui Passi di Celestino”: da L’Aquila a Sant’Angelo Limosano in Molise, circa 214 km in 10 tappe, attraverso la Valle dell’Aterno, Sulmona, la Maiella e l’Alto Molise.

È un cammino che unisce:

  • spiritualità e storia (eremi, abbazie, chiese rupestri, borghi medievali);
  • natura autentica (Valle dell’Aterno, Gole di San Venanzio, Massiccio del Morrone, Maiella);
  • un forte legame con le economie interne, perché attraversa paesi piccoli, agriturismi, attività locali che vivono grazie al turismo lento.
Facciata della Basilica di Santa Maria di Collemaggio a L’Aquila, punto di partenza del Cammino del Perdono

Cammino del Perdono: percorso e tappe principali

L’itinerario completo “Sui Passi di Celestino” parte dalla Basilica di Santa Maria di Collemaggio all’Aquila e, tappa dopo tappa, arriva fino a Sant’Angelo Limosano (CB).

Tra le località principali:

L’Aquila – Monticchio – Fossa – Sant’Eusanio Forconese – Villa Sant’Angelo – Campana –
Fontecchio – Acciano – Madonna della Sanità – Castelvecchio Subequo – Castel di Ieri – Goriano Sicoli –Raiano – Pratola Peligna – Sulmona – Badia di Santo Spirito – Eremo di Sant’Onofrio –
Marane – Pacentro – Campo di Giove – Vado di Coccia – Palena – Eremo Madonna dell’Altare –
Roccaraso – Castel di Sangro – … – Sant’Angelo Limosano.

È un pellegrinaggio di più giorni (o settimane) che richiede disponibilità di tempo, un buon allenamento e tanta voglia di riscoprire borghi e paesaggi meno conosciuti.

Il tratto di 4 giorni da L’Aquila a Sulmona

Per chi lavora o ha a disposizione solo una settimana, oggi il formato più richiesto è il Cammino del Perdono di 4 giorni da L’Aquila a Sulmona: un tratto di circa 80 km, pensato per essere sostenibile ma trasformativo.

Le tappe (indicative) sono:

Giorno 1 – L’Aquila → Fontecchio – circa 27,5 km
Partenza dalla Basilica di Collemaggio, attraversamento della piana di Monticchio, Fossa, Sant’Eusanio, Villa Sant’Angelo, Campana e arrivo nel borgo di Fontecchio, con la sua famosa Fontana trecentesca.

Giorno 2 – Fontecchio → Castelvecchio Subequo – circa 22 km – difficoltà media
Si passa per Beffi, Roccapreturo, Acciano e la chiesetta rupestre della Madonna della Sanità, luogo legato a un miracolo attribuito a Pietro del Morrone; poi si sale verso Castelvecchio Subequo e il Convento di San Francesco.

Giorno 3 – Castelvecchio Subequo → Raiano – circa 15 km – alcune difficoltà altimetriche
Tappa più corta ma con saliscendi: si attraversano Castel di Ieri, Goriano Sicoli e si entra a Raiano, porta di accesso alle Gole di San Venanzio.

Giorno 4 – Raiano → Sulmona – circa 17 km – tappa semplice
Dalla piazza di Raiano si cammina verso campi e piccoli casali, si passa per Pratola Peligna e si arriva a Sulmona, città di San Panfilo, dei confetti e della grande tradizione celestiniana.

Quattro giorni sono “sufficienti”: abbastanza lunghi per cambiare ritmo, abbastanza brevi da poter essere inseriti con un po’ di organizzazione nel calendario di chi lavora.

Mappa con il tracciato del Cammino del Perdono evidenziato in giallo tra Abruzzo e Molise

Luoghi simbolo che incontrerai

Lungo queste tappe il percorso del Cammino del Perdono incrocia alcuni luoghi chiave:

  • Basilica di Santa Maria di Collemaggio (L’Aquila) – Porta santa della Perdonanza, luogo simbolo del messaggio di Celestino.
  • Fontecchio e la Fontana trecentesca – Una delle piazze più suggestive della valle, con il suono pieno dell’acqua che riempie il borgo.
  • Madonna della Sanità – Chiesetta rupestre affacciata sull’Aterno, legata a un miracolo di Pietro del Morrone durante il viaggio verso l’incoronazione.
  • Convento di San Francesco a Castelvecchio Subequo – Tappa storica del cammino e luogo di accoglienza per i pellegrini.
  • Gole di San Venanzio e Eremo – Canyon e eremo sospeso sulla roccia, dove il fiume Aterno scava una gola spettacolare.
  • Badia di Santo Spirito al Morrone ed Eremo di Sant’Onofrio (sul prolungamento verso Pacentro) – Casa madre dei Celestini e eremo caro a Pietro del Morrone, affacciato su Sulmona.

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Li trovi nella Guida del Cammino del Perdono / Kit del Pellegrino.

Cammino guidato di 4 giorni (all inclusive)

È la formula con cui oggi più spesso le persone vivono il cammino del perdono sui passi di Celestino da L’Aquila a Sulmona.

Durata: 4 giorni a piedi + rientro in minibus.

Percorso: L’Aquila → Fontecchio → Castelvecchio Subequo → Raiano → Sulmona.
Incluso di solito:

  • guida ambientale/escursionistica abilitata;
  • trasporto bagagli tappa per tappa e pulmino di supporto;
  • alloggi selezionati in piccoli borghi, cene tipiche, pranzi/picnic lungo il percorso;
  • assicurazione di base;
  • Kit del Pellegrino (guida, credenziale, bandana, attestato).

È pensato per chi desidera concentrarsi sull’esperienza interiore e sul camminare, lasciando agli organizzatori la parte logistica.

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Cammino in autonomia con il

 

Kit del Pellegrino

 

Se preferisci organizzarti da solo, puoi percorrere il cammino del perdono in autonomia:

acquisti il Kit del Pellegrino con guida cartacea, mappe, credenziale e suggerimenti su dove dormire e mangiare;

ti occupi tu di prenotare gli alloggi, pianificare tappe e trasferimenti.

Richiede più tempo di preparazione, ma ti dà la libertà di scegliere ritmo, compagni di viaggio e periodo dell’anno.

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Tratte brevi ed esperienze su misura

Il Cammino del Perdono è anche un ottimo contenitore per:

  • gruppi parrocchiali che vogliono un pellegrinaggio di 1–2 giorni;
  • associazioni e gruppi di amici che desiderano un weekend di cammino e spiritualità;
  • giornate singole, ad esempio:
    • “Gole di San Venanzio ed Eremo”,
    • “Da Fontecchio alla Madonna della Sanità”,
    • “Sulmona, Badia Morronese ed Eremo di Sant’Onofrio”.

Se hai un gruppo, molte tratte possono essere adattate in base all’età, all’allenamento e al tempo a disposizione.

👉 Vuoi costruire un cammino su misura per il tuo gruppo?
Scrivici a info@camminodelperdono.it

Per chi è adatto il Cammino del Perdono

Nel tratto di 4 giorni L’Aquila–Sulmona:

  • si cammina tra 15 e 27,5 km al giorno, con alcune tappe semplici e altre con saliscendi più impegnativi;
  • non serve essere atleti, ma è importante essere abituati a camminare su terreno misto (sterrato, sentieri, strade di campagna).

Di solito consigliamo:

  • 4–6 settimane prima della partenza con camminate progressive (30–90 minuti) 3–4 volte a settimana;
  • qualche uscita con zaino e scarponcini per testare attrezzatura e fiato.

Età ed esperienza

Nel cammino guidato partecipano spesso persone tra i 30 e i 70 anni, talvolta anche più giovani o più grandi, se abituati a camminare.

Troverai:

  • chi è al primo cammino e sceglie il Cammino del Perdono perché raccolto, accompagnato e spirituale;
  • chi ha già fatto Santiago, Via Francigena, altri cammini, e cerca qualcosa di più intimo, con gruppi piccoli e forte legame col territorio.

Le motivazioni di chi parte

Dalla nostra esperienza (e dalle ricerche sui cammini spirituali), chi sceglie il Cammino del Perdono spesso:

  • ha bisogno di staccare da ritmi di lavoro eccessivi e burnout;
  • desidera vivere una spiritualità concreta, fatta di silenzio, natura, liturgia semplice e gesti quotidiani;
  • cerca tempo per sé, ma non vuole camminare completamente solo;
  • è incuriosito da un Abruzzo autentico, fatto di paesi piccoli, tavole semplici e incontri veri.
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Come partecipare al Cammino del Perdono

Il cammino del perdono 4 giorni funziona in modo molto semplice:

  1. Scegli una data nel Calendario Eventi 2026.
  2. Compila il modulo di richiesta o scrivi a info@camminodelperdono.it (o via WhatsApp, se indicato).
  3. Ricevi una mail di conferma con indicazioni sull’acconto per bloccare il posto.
  4. Una volta confermata l’iscrizione, ti inviamo il programma dettagliato con orari, tappe, cosa portare, info logistiche.

Cosa è incluso nel Cammino del Perdono organizzato (4 giorni)

Nel pacchetto all inclusive del Cammino del Perdono – 4 giorni da L’Aquila a Sulmona è normalmente compreso (i dettagli possono variare a seconda dell’edizione: fai sempre riferimento alla scheda evento specifica):

  • Guide abilitate
    Accompagnamento professionale per tutte le giornate di cammino e durante le visite nei luoghi chiave.
  • Vitto & alloggio lungo il percorso
    3 notti in strutture selezionate (B&B, agriturismi, piccoli hotel) con camere doppie/multiple con servizi privati.
    Inclusi di solito:
    • colazioni,
    • pranzi al sacco / Picnic del Cammino,
    • cene tipiche abruzzesi secondo programma.
  • Visite guidate
    Accesso e visita accompagnata nei principali luoghi di storia, arte e spiritualità toccati dal cammino.
  • Logistica senza pensieri
    • trasporto bagagli da una tappa all’altra;
    • transfer di fine tappa dove previsto;
    • rientro in pulmino da Sulmona a L’Aquila, con fermata alla Basilica di Collemaggio o all’area Amiternum per chi deve prendere i pullman;
    • assistenza continua durante tutta l’esperienza.
  • Kit del Pellegrino
    Guida ufficiale del Cammino, Carta del Pellegrino, bandana e piccolo ricordo.
  • Assicurazione RCT
    Copertura di responsabilità civile verso terzi per la durata del viaggio.

Cosa non è incluso

In genere non sono inclusi (verifica sempre la scheda evento specifica):

  • il viaggio A/R dalla tua città a L’Aquila e il rientro finale verso casa;
  • eventuali notti extra a L’Aquila prima o dopo il cammino (su richiesta ti aiutiamo con la scelta della struttura, ma il costo è a parte);
  • le camere singole, che prevedono un supplemento indicativo di 10–15 € a notte in base a stagione e disponibilità;
  • tutta l’attrezzatura personale (scarponi, zaino, bastoncini, abbigliamento, farmacia);
  • consumazioni extra in bar e ristoranti (bevande fuori pasto, snack, ecc.);
  • eventuali assicurazioni integrative (annullamento, infortuni personali aggiuntivi, ecc.).
Pellegrina che beve alla fontana storica di Fontecchio con zaini appoggiati a terra

FAQ

L’itinerario “Sui Passi di Celestino” da L’Aquila a Sant’Angelo Limosano è di circa 214 km in 10 tappe. Il tratto più richiesto, L’Aquila–Sulmona, è di circa 81,5 km in 4 giorni.

Tra 15 e 27,5 km al giorno, con tappe di difficoltà variabile: una più lunga in partenza, due intermedie e una più breve di chiusura.

No. Il Cammino del Perdono è un cammino spirituale aperto a tutti: credenti, in ricerca, curiosi. Ci sono momenti di preghiera per chi lo desidera, ma nessun obbligo o pressione.

Sì, molti partecipanti arrivano da soli e trovano nel gruppo una compagnia semplice e rispettosa. Le camere e i servizi sono organizzati in modo da garantire accoglienza a chi viaggia da solo, in coppia o in piccoli gruppi.

Non è un cammino alpinistico. Serve però una minima abitudine al camminare su sterrato e sentieri con dislivelli moderati. Nella formula guidata la guida valuta ritmi e sicurezza del gruppo.

Nella formula organizzata è previsto un pulmino di supporto: se hai una giornata no, puoi saltare un pezzo di tappa, riposarti e ricongiungerti al gruppo all’alloggio successivo.

Un passo alla volta (e da dove iniziare)

Il Cammino del Perdono non è un’impresa epica: sono giorni sufficienti a cambiare ritmo, ma abbastanza brevi da essere possibili per chi lavora e ha una vita piena.

Puoi sceglierlo come:

  • primo cammino a piedi della tua vita,
  • tappa successiva dopo Santiago o altri pellegrinaggi,
  • esperienza di gruppo per parrocchie, associazioni, amici.

Il primo passo è semplice: informarti, ascoltare quello che senti nascere dentro e scegliere una data.

👉 Vedi tutte le date 2026 – Calendario Eventi 2026
👉 Lascia un commento e raccontaci perché vorresti metterti in cammino – o scrivici a info@camminodelperdono.it / ✅ WhatsApp

Il resto lo faranno la valle, i borghi, il vento del Morrone.
E, passo dopo passo, i tuoi piedi.